Сазан по-мароккански09.02.2010
Готовить рыбу с лимонами, сладкой паприкой и томатами любят не только в Марокко, но и в Израиле, Египте и практически во всех странах Магриба. Конечно, все это очень далеко от нас, да и рыба там ловится другая, но не спешите с окончательным решением! Ведущую роль в этом блюде играет соус. Именно он определяет здесь и цвет, и вкус. Активный кисло-сладко-острый, он приглушает, подстраивает вкус рыбы под общую гамму блюда и, как следствие, прекрасно работает практически с любой рыбой. Например, с привычным для нас карпом или сазаном. Попробуйте!
На 2–3 порции понадобится: 500 г филе карпа или сазана, 3–4 помидора, 1 сладкий свежий перец, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 лимон, 1 столовая ложка с горочкой сухой сладкой паприки, 1 острый перчик, 3–4 зубчика чеснока, немного растительного масла для жарки, черный молотый перец, соль и сахар по вкусу, небольшой пучок петрушки. Традиционно это блюдо подается с большой свежей халой, которая съедается с соусом. Порежьте рыбу на куски толщиной около 3 см. Посолите, поперчите и оставьте помариноваться. Разогрейте растительное масло и сначала слегка обжарьте в нем раздавленные плоскостью ножа дольки чеснока. Добавьте нарезанные сладкий и острый перцы. Если вы не любитель огнедышаще-острых блюд, то перед нарезанием острого перца удалите из стручка семечки, которые и дают основную остроту. Обжаривайте, помешивая, 1–2 минуты. Добавьте нарезанный тонкими полукольцами лимон (вместе с кожурой, но без семечек, которые могут дать горечь), мелко нарезанные помидоры и томатную пасту, разведенную водой до густоты сметаны. Перемешайте, накройте крышкой и тушите 5–10 минут до консистенции, напоминающей по густоте кетчуп. Добавьте сладкую сухую паприку, поперчите, выправьте вкус на соль–сахар. Перелейте соус в форму для запекания, уложите сверху куски рыбы. Закройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30 минут и потом еще 5–10 минут – уже без фольги до полной готовности рыбы. Посыпьте мелко порезанной зеленью петрушки и подавайте на стол. И не забудьте про свежий белый хлеб, которым так приятно подбирать вкуснейший соус.
Приятного аппетита!
|
Рыбак сказал - рыбак поймет "Вырубить лепестки - не проблема. Правда, сейчас лениво. Вот поглубже осенью..." Vlad Klem Погода
Котировки
Палата мер и весовТемпература
Вес
Длина
Объем
Опрос |
|||||||||||||||||||